クリトリスは、女性の身体の中でも特に敏感な部分です。
クリトリスを愛撫されて全く感じない女性はほとんどいないでしょう。
「クリを責めても、感じてる反応がない…」
という、そこのあなた。
残念ながらそれは「女性がクリを触られるのが嫌い」か「愛撫のやり方が間違っている」のどちらかの可能性が高いです。
そこで今回は、女性100人を対象に「クリトリスを責められるのは好きか嫌いか」のアンケートを行いました。
また正しい愛撫の仕方を紹介しているので、もし愛撫の仕方が間違っている場合は、そちらも要チェックです。
Contents
愛撫の前に、クリトリスの位置を把握しよう！
あなたはクリトリスの位置をしっかり把握しているでしょうか？
いざ愛撫するときに、クリトリスがどこにあるのか分からず手間取っていると、呆れられてしまいます。
念のため、クリトリスの場所を図で再確認しておきましょう。
陰核(亀頭)という部分がクリトリス。
神経がたくさん集中している部分です。
陰核は、恥丘（ちきゅう）の下、外性器の割れ目の始まりの小陰唇が合わさるところにある突起物です。陰核は、クリトリスとも呼ばれます。
引用：性教育のおはなし
クリトリスの作りはペニスととても似ており、血が巡ると勃起もします。
クリトリスを露出させる場合は、小陰唇を優しく開いてあげましょう。
女性100人に聞いた！クリトリスを責められるのは好き？嫌い？
100人の女性に、「クリトリスを責められるのは好き？嫌い？」という質問をしました。
その結果、100人中91人の人が「好き」と回答。
9割以上の女性が、セックスでクリトリスを責められるのが好きと言うことが分かりました。
一方、「嫌い」と回答した女性も9人と少数ですがいました。
なぜ嫌いなのか、その理由を聞いてみましょう。
- なんというか、くすぐったいだけな気がする。・・・(20代・アパレル)
- 愛撫が下手な人としかしたことないからだと思うんですけど、毎回痛いんですよね。・・・(20代・大学生)
- たとえ彼氏であってもクリトリスを見られるのは恥ずかしいから、あまり好きではないですね。・・・(30代・保育士)
「とりあえずクリトリスを触っておけば女性は喜ぶ」と思っている男性は危険信号。
人によっては、クリトリスを責められるのが嫌いなようです。
理由はそれぞれ違っていて、愛撫をされても不快感しかないという人もいれば、見られる・触られることへの羞恥心から嫌う人もいました。
特に経験が少ない女性だと、刺激されることに慣れていないため、痛みが生じることもあります。
そのあたりの気遣いも男性はしなくてはいけないんですよね。
では、次にクリ責めが好きと答えた大多数の女性の意見を見ていきましょう。
「クリトリスを責められるのが好き」と回答した女性の意見
クリトリスを責められるのが”好き”と回答した女性は100人中91人。
91人の女性にクリトリスを責められるのが好きな理由を聞きました。
その中で、重複した回答を紹介していきます。
- 気持ちいい
- イキやすい
- 責められていることに興奮する
- 責められ方によって感じ方も変わる
①気持ちいい
クリトリスを責めれらるのは、シンプルに気持ちいいから好きという意見が最も多くありました。
- 性感帯の中で一番気持ちよくなれる。・・・(20代・アパレル)
- 何度も焦らされて、やっと触ってもらえた瞬間の気持ち良さは気絶レベルです。・・・(30代・理学療法士)
- 指で優しく撫でられると、気持ち良くて液が止まらなくなります。・・・(20代・専門学生)
クリトリスはとても敏感な部分であるため、多くの人が気持ちよくなれるんですよね。
特に焦らされてから責められると、より強い快感に襲われるようです。
たっぷり前戯をして、血流が良くなった瞬間に優しく触ってあげるのがポイント。
全身の神経がクリトリスに集中するため、とっても感じやすくなっています。
クリトリスはすぐに触るのではなく、ある程度焦らしてから責めるのがいいでしょう。
②クリイキしやすい
クリトリスはイキやすいから責められるのが好きという意見も多数寄せられました。
- 中イキした経験はありませんが、クリイキは毎回します。・・・(20代・塾講師)
- 余程テクニックがない男性でない限り、クリトリスを責められるとイキますね。・・・(20代・モデル)
- 多分、1回のセックスで3回以上はクリトリスでイってます。・・・(30代・デザイナー)
クリトリスは、数ある性感帯の中でも特にイキやすい部分。
そのため、好きと答えた91人のほとんんどが、クリイキを経験しています。
Gスポットやポルチオなどに比べ、クリトリスは露出している部分なので男性も見つけやすいんですよね。
またオナニーをする女性の多くは、膣ではなくクリトリスを刺激します。
すると、自然とオナニーで開発されるので、セックスでも簡単にイケるというワケ。
なので、女性を絶対イカせたいなら、クリ責めは必ず行いましょう。
③飽きない
クリトリス責めは飽きないから好きという意見も多くありました。
- 挿入を10分以上されるのは飽きるけど、クリ責めは何回でもイケるから飽きない。・・・(30代・会社員)
- 指・舌・バイブ、愛撫の方法で気持ち良さも変わるから好き。・・・(20代・大学生)
- 摘ままれたり舐められたり、愛撫のバリエーションが豊富だからずっと感じてられる。・・・(20代・客室乗務員)
クリトリスの責め方には色々な方法があるため、女性たちは刺激されることに飽きを感じません。
最初は様子をみる意味でも、指先で触りますよね。
そして慣れてくると今度は舌でペロペロとクンニをします。
この2つは、絶対にやっておきたいクリ責めの2パターンです。
何度か肌を重ねて、お互いの信頼度が高まったカップルはバイブ(電マ)を使ってみるのも良し。
一定のリズムで刺激されるため、長い時間責められたい女性には最適なアイテムです。
このように、クリトリスは同じ責め方ではなく、工夫を凝らすことで女性は喜びます。
④興奮する
クリトリスを責められるのは興奮するから好きと回答した女性もいました。
- 股の間に顔をうずめて必死にクリを舐めている男性の姿を見ると興奮しまくりです。・・・(20代・看護師)
- クリトリスをジロジロ見られるのは恥ずかしいんですが、その裏に興奮している自分もいます。・・・(20代・営業)
- 好きな人にクリを責められと興奮度も高まりますよね。・・・(30代・針灸師)
クリトリスは性器を広げないと見えない部分に位置しています。
そのため、クンニなどでクリを舐める際は性器を少し広げなければいけません。
すると、普段は見られるはずのない部分が露になるため、女性は恥ずかしさと興奮に襲われるんですよね。
さらにそれが好きな人にされているともなれば、心拍数もMAX。
そのときに「ここが気持ちいいの？」「クリが見えてるよ」など
少しエッチな言葉をかけてあげると、さらに盛り上がりますよ。
女性が喜ぶクリトリスの愛撫のやり方5選
では早速、クリトリスの愛撫のやり方を紹介していきます。
習得したい愛撫の仕方は全部で5つ。
- 焦らしながら愛撫
- 指先で愛撫
- 舌で愛撫
- ペニスで愛撫
- ローターで愛撫
これらの方法を習得すれば、簡単に女性をヨガらせることができます。
しっかりと覚えておきましょう。
1.焦らしながら愛撫
一番大切なことは「クリトリスは最後に触ること」です。
まずは太ももから、女性器周りをなでるように触っていきましょう。
クリトリスに触れるのを焦らすことで女性の興奮度は高まります。
これをツァイガルニク効果(オアズケ効果)といい、しっかり研究結果もあるんですよね。
ツァイガルニク効果とは、達成できなかったことや中断してしまったことは、やり遂げたことよりも気になって忘れがたくなるという効果です。
引用：聖泉大学
ようするに、女性に「早くクリを触って…」と思わせることが大切なんですね。
なのでクリトリスの愛撫はなるべく最後までオアズケにして、興奮度を最高潮にもっていきましょう。
2.指先で愛撫
クリトリスを指で触るときは必ず優しく触りましょう。
というのも、クリトリスは男性の亀頭と同じぐらい敏感だから。
亀頭を愛撫されるとき、強引に爪を立てられたところを想像してみてください。
おそらく痛みで悶絶しますよね。
それと同じで、クリトリスもとても敏感なので、優しく丁寧に愛撫しましょう。
- 指先で弾く
- 人差し指と中指で挟む
- 押しながら円を描くように回す
- 上下・左右に擦る
これらの愛撫方法を2つ以上できるようになれば女性から喜ばれます。
3.舌で愛撫
舌で愛撫すれば、指先とはまた違った感覚を与えられます。
そのためにはまず、唾液をしっかりと溜めておきましょう。
乾いた舌でクリトリスを舐めてしまうと、女性は痛がってしまいます。
なので事前に水分をしっかり取って、唾液を絡ませながら愛撫してください。
このとき、どこよりも先にクリトリスを舐めてはいけません。
大陰唇⇒小陰唇⇒クリトリスの順番で、焦らしながら舐めていきましょう。
- 尖らせた舌先で弾く
- 円を描くように舐める
- 唇を尖らせて吸う
- 吸いながら舌先で擦る
4.亀頭で愛撫
挿入前、クリトリスにペニスが触れると感じてしまう女性は多いです。
それをもっと時間をかけて念入りに擦り付けると、更に気持ちよくなるんですよね。
上下左右にペニスを擦って、クリトリスを刺激してあげましょう。
- 裏スジの凹凸でクリトリスを刺激
- カリを引っかけるようにクリトリスを刺激
- ペニスの根元でクリトリスを刺激
5.ローターで愛撫
「自分のテクニックに自信がない…」
そんな時はローターを使ってみましょう。
オナニーでローターを使う女性は多いです。
そのため、抵抗もなく受け入れてくれます。
出典：Amazon
ただローターは、正しく使わないと逆に痛いだけです。
正しい使い方を知っておきましょう。
●ローターを使用する際の流れ
- 最初はパンツの上から当てる
- パンツの中にローターを入れて直接当てる
- 皮が被ったクリトリスに当てる(*1)
(*1)クリトリスは敏感なので、皮を剥いた状態でローターを使うと痛がられることがあります。
この流れでクリトリスを刺激すれば、女性が満足すること間違いなしです。
ただ使う時はいきなりではなく「ローター使ってみない？」と確認を取ってからにしてくださいね。
唐突にローターを使うと、女性を不安にさせてしまうので注意しましょう。
絶対ダメ！クリトリスの愛撫で注意したい3つのこと
クリトリスを愛撫するうえで、注意したいポイントは3つ。
★クリトリス愛撫の注意点
- 十分に潤うまで触ってはいけない
- 力を入れて触ってはいけない
- 無理に皮を剥いてはいけない
言うなればクリトリスは女性版のペニス。
形や機能自体は違うものの、刺激の感じ方はペニスと非常に近いんですよね。
なので、常に「優しく触る」という意識は持っておきましょう。
1.十分に潤うまで触ってはいけない
クリトリスはラブジュース（膣分泌液）が十分に分泌された後に愛撫しましょう。
乾いた状態で触ると痛みが生じてしまうので絶対NG。
ラブジュースは潤滑剤の役割を担っているため、クリトリスの愛撫には必要不可欠です。
平常時に分泌され膣口から排出される膣分泌液（および女性内性器由来のその他の粘液）は下り物（おりもの）と呼ばれる。又外陰部に刺激を受けたり、性的に興奮した際などには顕著に分泌され、性交時の潤滑剤の役割を果たす。
ただ、そのためには前戯で唇や耳、乳首などを愛撫して興奮度を高める必要があります。
興奮はしているけど濡れにくい体質の女性にはローションなどを使用しましょう。
2.力を入れて触ってはいけない
クリトリスの愛撫は優しくゆっくりが絶対条件です。
間違ってもグリグリと力を入れて触ってはいけません。
男性の中には、まるでAVのように激しくクリトリスを愛撫する人もいるようです。
本当にAVのせいでと言いますか、女性もそういうのをやってみたい、男性もやってみたいというのが増えてきてしまっているのはすごく悲しいと思ったりもするんですけれども、本当にあれは観賞用と考えていただいて。
クリトリスもそうですが、女性のカラダは優しく扱うのは当然ですよね。
絶対に無理に力を入れないでください。
3.無理に皮を剥いてはいけない
クリトリスの皮を無理に剥こうとしてはいけません。
陰核は、男性の陰茎（いんけい）と同じような構造で陰茎海綿体（かいめんたい）という海綿体からできています。男性器の亀頭（きとう）が包皮でおおわれているように、陰核亀頭も包皮でおおわれています。
引用：性教育のおはなし
皮が剥けたクリトリスは男性の亀頭以上に神経が集まっています。
そのため、無理に亀頭を露出させて触ると痛みを感じてしまうんですよね。
なので、皮を剥く前に性器以外の部分を愛撫して、女性を興奮させてあげましょう。
そうすれば、クリトリスの血流が良くなって、皮もスムーズに剥けやすくなります。
ラブジュースを絡めながら、「痛くない？」など確認して少しずつ愛撫してください。
クリトリスの愛撫は優しさがポイント！
クリトリスは必ず優しく愛撫しましょう。
愛撫のやり方ひとつで、女性のセックスでの満足度が大きく変わってきます。
今回ご紹介したクリトリスの愛撫方法は5つ。
- 焦らしながら愛撫
- 指先で愛撫
- 舌で愛撫
- ペニスで愛撫
- ローターで愛撫
クリトリスの愛撫が上手いと、女性に喜ばれること間違いなし。
愛撫テクニックを高めて、大切な人と燃え上がるセックスライフを送りましょう。
